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Ajuda você a alcançar a pose com facilidade Ajuda você a se sentir fundamentado em certas poses de ioga. Fornece um grande suporte para tornozelos e pés em poses em pé. Usado para praticar poses restauradoras para apoiar sua área no peito para obter uma melhor abertura no peito. Ajuda você a alcançar a pose com facilidade. Ajuda você a se sentir fundamentado em certas poses de ioga. Fornece um grande suporte para tornozelos e pés em poses em pé. Usado para praticar poses restauradoras para apoiar sua área no peito para obter uma melhor abertura no peito. A prancha inclinada de ioga Um suporte leve pode fazer toda a diferença, ajudando você a alcançar a pose com facilidade. Esta prancha de ioga em forma de cunha ajudará você a se sentir fundamentado e apoiado em certas poses de ioga. Os adereços de iyengar, como a prancha inclinada, fornecem um grande apoio a tornozelos e pés em poses em pé, para as mãos, pulsos no pano de mão e backbends completos. Especialmente em sentar, agachar -se, e para baixo e para cima, pose para cima. Também pode ser usado para praticar poses restauradoras para apoiar sua área no peito para obter uma abertura melhor no peito.
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